Mark Cavendish está a optar por métodos de treino diferentes: "Está atualmente a fazer treino em altitude"

Mark Cavendish renovou com a equipa Astana Qazaqstan para a época de 2024 e está a optar por métodos de treino diferentes. A altitude é uma mudança muito grande que a equipa cazaque está a implementar para ajudar o Manxman a atingir o seu melhor nível, como sublinhou o seu treinador pessoal.

"Há muitas formas diferentes de fazer o treino em altitude. Mas é preciso ter cuidado com o que se faz. Cavendish está atualmente a fazer muitas horas de bicicleta e apenas sessões curtas de trabalho mais intensivo. Por agora, parece estar a reagir bem", disse o treinador Vasilis Anastopoulos à BiciPro. "Por isso, a minha proposta é que o Mark faça dois ou três campos de treino em altitude antes do Tour. "No final do dia, penso que com base no programa da corrida, provavelmente faremos dois campos."

Atualmente, muitos dos líderes da Astana estão na Colômbia num campo de treinos e irão depois correr a Volta à Colômbia para testar a sua forma antes dos objectivos da primavera. É uma estratégia ambiciosa para a equipa ter Mark Cavendish, Michael Morkov e Davide Ballerini à mistura; esperam habituar-se à nova liderança e disputar vitórias nas etapas ao sprint. Muito do trabalho que está a ser feito atualmente é do lado aeróbico do espetro, sendo provável que o Manxman vá para a altitude ainda mais uma ou duas vezes nos próximos meses que antecedem a Volta a França.

"A principal razão pela qual Mark está a fazer o campo de treinos em altitude na Colômbia é porque quer melhorar a sua capacidade aeróbica. Na minha opinião, mesmo um especialista em Clássicas deve fazer pelo menos um campo de treinos em altitude. E se isso não for possível, então um ao nível do mar", acrescenta Anastopoulos. "Mas acredito que os benefícios do treino em altitude são maiores. É por isso que vamos voltar à altitude em maio, na Serra Nevada."