Treinador de Jonas Vingegaard, revela detalhes das capacidades do vencedor do Tour de France

Tim Heemskerk é o treinador de Jonas Vingegaard. Ele transformou o dinamarquês, no melhor ciclista de Grand Tours do mundo da actualidade. Em uma entrevista à revista holandesa Wieler Revue, ele deu detalhes de como reage o campeão do Tour de France aos treinos, bem como suas capacidades durante as competições.

Talvez seja uma pergunta difícil, mas o que o torna tão bom fisiologicamente? “A maior qualidade é que ele também consegue pedalar a potência que produz durante o treino no final da corrida. Isso acontece até mesmo uma corrida de três semanas. Os verdadeiros ciclistas “top” distinguem-se dos “sub-toppers” por conseguirem atingir seus valores máximos no final da corrida. Ele também pode fazer isso em altura ou em climas quentes.”

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  Se Pogačar e Vingegaard tivessem duas semanas para se preparar, digamos, para Paris-Nice, Vingegaard venceria? ”Hahaha, essa é uma pergunta difícil. Não sei o que Pogačar faz, é claro. O que sei é que Jonas faz progressos muito rápidos em duas semanas. De todos os ciclistas com quem já trabalhei, Jonas é aquele que consegue entrar em forma mais rapidamente, se receber os incentivos certos.”

Quão único é Vingegaard em alcançar suas capacidades máximas em altitude? “Em primeiro lugar, tem a ver com a preparação dele. Ele ficou em altitude por mais de cinco semanas antes do Tour. E após isso, o seu corpo continua em adaptação. O corpo tem uma memória. Portanto, se você acumular Training Camps em altitude, ele se adaptará mais rapidamente quando estiver em altitude. Jonas é alguém que se adapta rapidamente, quando surgem certos tipos de desafios, como altitude, calor ou doença.”

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“Depois de dez dias sem treinar por causa da Covid, Jonas melhorou muito rapidamente em duas semanas. Nesta fase da carreira, Jonas está simplesmente progredindo mais rápido que os outros ciclistas da equipa e do pelotão. Somos um bom par porque somos ambos reservados. Um pouco mais introvertidos. Graças ao Jonas, eu também aprendi muito”, finaliza o treinador.

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