Wout van Aert considera a possibilidade de treinar no calor no futuro: "Gostaria de fazer tudo o que me possa tornar melhor de uma forma legal"

sexta-feira, 23 fevereiro 2024 a 12:10

A Team Visma | Lease a Bike está, sem dúvida, no topo do mundo do ciclismo, no que diz respeito aos métodos de treino. O treino de calor é um desses tópicos que ainda está a ser testado por ciclistas e equipas, Wout van Aert dá a sua opinião sobre o assunto antes da Omloop Het Nieuwsblad.

"Acredito no treino de aquecimento e quero mesmo experimentar. Gostaria de fazer tudo o que me possa tornar melhor de uma forma legal", partilhou van Aert com o Het Laatste Nieuws. "A nossa equipa está ocupada a investigar a forma de obter o máximo efeito do treino de calor. Vou esperar por essa fase de investigação até a equipa saber melhor como e o quê.

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Este tipo de treino é utilizado por alguns ciclistas profissionais, como forma de se adaptarem às corridas em clima quente e com intensidade muito elevada. Normalmente, isto significa treinar no interior de uma sala quente e/ou com camadas extra de roupa, para forçar o corpo a entrar nesse estado. No entanto, até ao momento, trata-se ainda de um processo experimental, que não está confirmado como benéfico para o desempenho dos ciclistas. No entanto, o belga acredita que, com o passar dos anos, as evidências poderão provar que é esse o caso, como aconteceu com o treino em altitude.

"Há quinze anos, os ciclistas já subiam em altitude, mas ainda não sabiam como o fazer na perfeição. Agora, tenho a certeza de que a nossa equipa sabe muito bem como gerir um período de treino em altitude para obter o melhor efeito possível", acredita o especialista em clássicas. "É possível que, em breve, também possamos dizer o mesmo sobre o treino no calor."