Programa de treino da UAE Team Emirates já está a afetar um dos seus reforços: "Já não se pode treinar com toda a gente"

O treino é um dos aspectos do ciclismo profissional que mais se alterou nos últimos anos e que conduziu a melhores desempenhos. A UAE Team Emirates - XRG é uma equipa de referência neste aspeto e Rune Herregodts, que ainda agora se juntou à equipa da Emirates, explica como as suas sessões de treino se tornaram demasiado duras para que possa juntar-se aos seus novos parceiros de treino.

"Tenho de admitir que tive de pensar muito bem no assunto. Claro que fiquei muito lisonjeado com a oferta, mas não queria necessariamente deixar a Intermarché-Wanty. Pelo contrário. Não havia muitas equipas pelas quais eu quisesse deixar a Intermarché", disse Herregodts numa entrevista ao Het Nieuwsblad. "Mas quando a melhor equipa do mundo bate à porta com um grande projeto, isso é suficiente para tomar a decisão".

Depois do sucesso de contratações como as de Mikkel Bjerg e Nils Politt como braços direitos de Tadej Pogacar e outros chefes de equipa nos dias planos das Grandes Voltas e das etapas, a equipa deu grande prioridade a estes ciclistas este inverno. Herregodts foi contratado juntamente com o compatriota Florian Vermeersch e Julius Johansen, que estão claramente vocacionados para este tipo de trabalho.

Estes primeiros meses de trabalho com a Emirates já ensinaram a Herregodts como o trabalho de treino é diferente e explica que, no seu treino de base médio, é obrigado a ir além do que normalmente faria antes: "O nosso treino de resistência é um pouco mais duro do que o das outras equipas. E muitas vezes temos de fazer longos blocos de tempo que estão acima da nossa zona de resistência".

Enquanto no passado o treino era uma questão de fazer as horas e os intervalos prescritos, cada vez mais ciclistas planeiam há muito tempo sessões de treino com intensidades específicas. Atualmente, os ciclistas de resistência não se limitam a passar as horas na bicicleta, mas fazem-no sem qualquer paragem significativa - ou fazem frequentemente treinos muito longos, como descreveu Herregodts. Os "famosos" treinos da Zona 2 de Tadej Pogacar fizeram com que este tópico fosse bem sucedido.

"E isso é algo que estou a começar a notar agora", diz Herregodts ao contar que agora tem de treinar quase sempre sozinho por causa disso. "Por exemplo, treino frequentemente com Jenno Berckmoes, da Lotto. Tive a sorte de ele ter saído do inverno muito forte e de podermos continuar a treinar juntos, mas depois tive de vestir um impermeável que me custou vinte watts. Por isso, já não se pode treinar com toda a gente, mas apenas com quem que tem motor para isso".

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