Estudo indica que a prática regular de desporto, como o ciclismo, melhora a prevenção do cancro da próstata

Um novo estudo concluiu que os homens podem reduzir significativamente as suas hipóteses de desenvolver cancro da próstata se praticarem mais ciclismo, jogging e natação. Verificou-se que os homens que aumentaram a sua condição física em 3% num ano tinham 35% menos probabilidades de desenvolver cancro da próstata do que os homens que tinham deixado a sua condição física diminuir.

Os resultados levaram os investigadores a encorajar os homens a aumentar a sua aptidão cardiorrespiratória. Os investigadores afirmaram que os resultados "sublinham o importante papel de apoiar o público em geral a aumentar a sua FCR ou a tentar atingir níveis moderados de aptidão física".

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O estudo, publicado a 30 de janeiro no British Journal of Sports Medicine, foi realizado pela Escola Sueca de Ciências do Desporto e da Saúde e utilizou dados de 57.652 homens. Para cada um, os investigadores analisaram os resultados de pelo menos dois testes de aptidão cardiorrespiratória, os níveis de atividade física, a altura, o IMC, o estilo de vida e a perceção de saúde

Durante um período médio de acompanhamento de sete anos, 592 dos homens foram diagnosticados com cancro da próstata e 46 morreram da doença. Os homens que aumentaram a sua aptidão física em 3% num ano tinham 35% menos probabilidades de desenvolver a doença. Esta é a primeira investigação conclusiva que associa o exercício físico a uma redução do risco de cancro da próstata.

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