"Agora pode manter uma potência elevada durante mais tempo" A Visma encontrou a fórmula mágica para resolver o problema de Cian Uijtdebroeks

A Team Visma | Lease a Bike contratou Cian Uijtdebroeks no início de 2024, mas o jovem belga cedo começou a sofrer com problemas lombares e compressão nervosa, que o impediram de mostrar o seu verdadeiro nível durante mais de um ano. Agora, depois de meses de trabalho específico na posição sobre a bicicleta e de um processo de reabilitação rigoroso, o talento de 22 anos parece finalmente estar de volta.

"Esse reinício foi necessário para iniciar um programa de reabilitação", explicou o treinador Mathieu Heijboer ao Knack. "Especialmente com um ciclista determinado como o Cian, que quer regressar rapidamente. Mesmo que a recuperação fosse mais rápida do que o esperado, não o deixávamos competir de imediato, para que não se deixasse influenciar pela rotina diária".

Após uma ausência desde março, Uijtdebroeks regressou na Clásica San Sebastián com um promissor Top 10, antes de conquistar o Tour de l’Ain e terminar em 2º na Volta à República Checa.

Durante a reabilitação, a equipa introduziu uma alteração fundamental na sua posição. "Ele estava demasiado arredondado sobre a bicicleta, o que causava tensão nos nervos da zona lombar e dos glúteos, limitando a transferência de potência", explicou o especialista Stefan Deckx. "Essa postura também dificultava o funcionamento do diafragma e dos pulmões, cruciais para a respiração. Fizemos com que o Cian se sentasse mais baixo e direito, reduzindo a pressão sobre os nervos sem perder capacidade de gerar potência".

Os resultados são claros: Uijtdebroeks tem conseguido manter potências elevadas durante mais tempo, melhorou nos esforços explosivos e sente-se com maior controlo físico. "Desde que cuide bem do corpo, com exercícios regulares e uma boa posição em cima da bicicleta, as hipóteses de recaída são reduzidas", garantiu Heijboer.

Apesar da boa forma, a equipa optou por não incluir o belga na Volta a Espanha, totalmente construída em torno de Jonas Vingegaard. "Cada corrida é encarada como um teste para desenvolver e monitorizar a sua resistência com vista à próxima época. Colocá-lo na Vuelta nunca foi opção", sublinhou Heijboer.

O calendário de Uijtdebroeks será, por isso, menos mediático, mas com mais espaço para evoluir e procurar resultados próprios.

Sobre o erro de ritmo que lhe custou caro no fim de semana passado, o treinador relativizou: "Foi uma lição importante para aprender a temporizar os ataques e a usar melhor os colegas de equipa. Num evento do WorldTour, teria mais peso, com maior atenção e pressão mediática".