“Continua a ser aquela pessoa reservada e isso não vai mudar” Por dentro da ascensão de Jonas Vingegaard, contada pelo seu treinador

Ciclismo
sábado, 27 dezembro 2025 a 17:00
Vingegaard
Jonas Vingegaard definiu uma era do ciclismo moderno na Volta a França através do controlo, da disciplina e de uma consistência implacável, mais do que por carisma à vista. Embora a rivalidade do dinamarquês com Tadej Pogacar tenha marcado as edições recentes da corrida, quem está mais perto garante que as suas características essenciais pouco mudaram desde os primeiros dias no WorldTour.
Numa longa entrevista ao Wielerflits, o treinador de longa data Tim Heemskerk ofereceu uma rara visão sobre a evolução de Vingegaard e por que razão o sucesso não alterou o núcleo da sua personalidade.
Heemskerk conheceu Jonas Vingegaard quando ambos eram novos na então estrutura Jumbo. Mesmo nesse primeiro encontro, o treinador notou algo distintivo. “Não fazia ideia de quem ele era. Encontrei-o um pouco na periferia da sala. Depressa percebi que era introvertido. Alguém que prefere ficar em segundo plano em vez de estar no centro do grupo.”
Essa natureza reservada, longe de ser uma limitação, tornou-se a base de uma relação de trabalho assente na confiança e em temperamentos semelhantes. “Na calma. Os nossos perfis introvertidos encaixam. Instalou-se rapidamente uma certa confiança entre nós.”

De trepador desconhecido a vencedor do Tour

Quando Heemskerk começou a trabalhar com Vingegaard, as expectativas eram modestas. A sua capacidade em subida era evidente, mas pouco mais estava definido. “Que tipo de corredor viria a ser, nessa altura não fazíamos ideia. Que venceria a Volta a França duas vezes? Não, nunca esperávamos isso naquela altura.”
O percurso de Vingegaard contrastava com o de muitos pares. Continuava a trabalhar em part-time no mercado do peixe de Hanstholm e tinha pouca exposição a ambientes de treino de elite. “Percebi rapidamente que o Jonas ainda tinha muito para aprender. No treino, por exemplo, colocava apenas água no bidão.”
A progressão inicial foi rápida, mas irregular. Os ganhos físicos chegaram depressa, enquanto a corrida trouxe desafios próprios. “Na primeira prova, a Ruta del Sol, vimos que ainda estava muito nervoso em competição. Esse stress limitou o desempenho.” Mesmo quando chegaram resultados, a responsabilidade pesou. Depois de vestir a camisola de líder na Volta à Polónia, Heemskerk recorda que “a responsabilidade não o deixou dormir a noite toda, o que fez com que recuperasse mal do esforço do dia anterior.”

Disciplina acima do instinto

Um dos temas mais claros nas reflexões de Heemskerk é o compromisso absoluto de Vingegaard com a estrutura. “Em termos de cumprir, seguir planos, ele faz tudo, por assim dizer, ao detalhe. Se lhe disser para treinar cinco horas numa determinada zona, ele cumpre essas cinco horas nessa zona.”
Essa precisão não é obediência cega. “Ele entende muito bem que, ao seguir os planos de treino na perfeição, se pode descobrir exatamente o que funciona e o que não funciona para ele.” Segundo Heemskerk, essa consistência permitiu à equipa de performance afinar a preparação com uma clareza pouco comum.

O sucesso não o mudou

Apesar de ser uma das figuras marcantes do Tour moderno, as rotinas de Vingegaard mantiveram-se intactas. “A única coisa que o mudou foi tornar-se pai, ser homem de família. Agora tem dois filhos.” Fora isso, Heemskerk assegura que pouco se alterou na forma como trabalham.
“Continua a ser essa pessoa reservada e isso não vai mudar. É assim que ele é.” As celebrações, quando surgem, são breves. A emoção exterior dissipa-se rapidamente, com a alegria partilhada em privado com a família e os colegas, mais do que exibida publicamente.

Resiliência forjada na adversidade

Heemskerk refletiu também sobre o impacto da queda grave de Vingegaard e a recuperação subsequente. “Se passas por uma queda daquelas, isso afeta-te emocionalmente, sobretudo no início.” Ainda assim, acredita que o episódio fortaleceu mentalmente o seu corredor.
Essa resiliência ficou evidente nas visitas ao hospital. “Ele já manifestava a vontade de fazer o Tour. Mandou entregar uma pequena bicicleta de pedais, sem resistência, daquelas para colocar debaixo da secretária.” A mensagem era clara. A preparação começou de imediato.
“Todos os exercícios e sessões de treino que planeámos para o Tour, ele executou-os com grande precisão, tal como faz todos os anos.” Quando começa o foco no Tour, Heemskerk vê uma transformação. “É essencialmente o Vingegaard versão 2.0. Tem um objetivo, está em missão e fará tudo, durante todo esse período, para ter sucesso.”
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