Alexander Kristoff encerrou recentemente a carreira, enquanto o seu meio-irmão mais novo, Felix Orn-Kristoff, está apenas a começar. Mas por detrás de ambos está o mesmo arquiteto: Stein Orn. Aos 57 anos, passou décadas a refinar uma filosofia de treino que transformou Alexander num sprinter de enorme sucesso e que agora acelera a ascensão de Felix ao topo.
O cérebro por detrás do sucesso de Kristoff
Stein Orn, padrasto de Alexander e pai de Felix, não é apenas um “pai do ciclismo”. É cardiologista e professor de bioquímica, trazendo uma abordagem científica ao treino que estava à frente do seu tempo quando começou a trabalhar com Alexander, então com seis anos.
“Se olharmos para o início da evolução do Alexander, aparentemente não era tão bom como os outros”, explicou Orn à
Tv2. “Investimos em objetivos de longo prazo e não apenas no ganho imediato”.
E essa paciência compensou de forma espetacular.
Alexander Kristoff somou 98 vitórias como profissional, incluindo quatro etapas na Volta a França, o título de Campeão da Europa e triunfos na Milan-Sanremo (2014) e na Volta à Flandres (2015). Lutou para chegar ao clube das 100 vitórias,
mas uma queda em Langkawi obrigou-o a abdicar desse sonho.
Alexander Kristoff correu pela Intermarché Wanty apenas uma temporada (2022)
Agora, a mesma metodologia é aplicada a Felix, com um upgrade essencial: a experiência. Felix, que será corredor da Lotto-Intermarché em 2026, beneficia de décadas de tentativa e erro.
“Quando era mais novo, veio ter comigo perguntar o que tinha de fazer para melhorar”, disse Orn sobre o interesse precoce de Felix. “É claro que agora tenho uma competência muito maior do que tinha quando o Alexander começou. Hoje conheço todo o percurso, do amador ao topo no World Tour”.
Os resultados já são visíveis. Em 2024, Felix emulou o irmão ao sagrar-se Campeão da Europa júnior. Em 2025, com apenas 19 anos, venceu o Tour de Bretagne. “Quando o Felix veio perguntar, pude dar-lhe um plano de longo prazo melhor do que o que dei ao Alexander”, sublinhou Orn.
Para Felix, ter uma lenda viva na família é um recurso inestimável. “Sim, naturalmente. Recebo feedback constante sobre o que faço. Se perguntar como o Alexander fazia, o pai tem as respostas. Isso motiva, mas é sobretudo útil ter o Alexander no quadro”.
Um aviso para a geração moderna
Na série documental Pappatreneren (O Pai Treinador), Orn abriu o jogo sobre a filosofia de educar atletas de elite. Foi taxativo ao afirmar que o impulso tem de vir do atleta, não do pai. “As crianças têm de estar motivadas por si. Em outras palavras, se não quiserem… Não se pode empurrar as crianças para isso. Têm de o querer, caso contrário não serve de nada”, afirmou.
Ainda assim, o médico mostra-se preocupado com a mudança de hábitos na juventude atual. Acredita que a tecnologia de conveniência está a roubar aos jovens atletas o volume de treino “gratuito” que as gerações anteriores tinham.
“O que se vê é que houve uma alteração na atividade física. O Alexander ia de bicicleta para tudo o que fazia. Se ia treinar força, ia de bicicleta”, recordou Orn. “Agora, os jovens vão para o treino de trotinete, e isso não é o que se pretende. Queremos que sejam fisicamente ativos o máximo possível ao longo do dia”.